常喝百威啤酒的五大好處
作為僅次于茶的世界第二大飲料,喝一聽(約330毫升)啤酒對人體好處不少。近日,佳酒網(wǎng)小編總結出了常喝百威啤酒的5個好處。
1.強壯骨骼。啤酒中含有一種稀有的營養(yǎng)物質(zhì)——硅,它能讓骨骼強壯。
2.強健心臟!稜I養(yǎng)學期刊》刊登的實驗結果顯示,它能降低心血管疾病風險。其他研究也發(fā)現(xiàn)了它對心臟健康的一些益處。
3.有助長壽。啤酒中含有的抗氧化劑能夠?qū)毎M行重建,有助于長壽。
4.降低癌癥風險。啤酒花中含有的多酚類物質(zhì)能降低“壞”膽固醇水平,殺滅病毒,甚至能抵御癌癥。小聽裝的啤酒比大罐裝的啤酒含有更多啤酒花。
5.含有大量的B族維生素。啤酒含有大量的B族維生素,能減輕壓力、有助于記憶力、強健肌肉和降低人們患上心臟病的風險。
科學家表示,啤酒雖然有諸多好處,但飲酒要適量。