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白酒怎么喝不醉?

時(shí)間:2016-08-16  來源:網(wǎng)絡(luò)

  白酒在中國扮演著舉足輕重的地位,與每個(gè)人的生活息息相關(guān)。我們的人際交往離不開白酒,但是喝酒喝醉又是很傷身體的一件事。白酒怎么喝才不醉呢?

  千萬不能空腹喝酒。

  其實(shí),我們不管喝酒和不喝酒的人都知道,喝酒不能空腹,大家都這么說。喝酒前必須暖胃,胃暖好了,再喝酒就不會(huì)醉了,而且越喝越舒服。其實(shí),所謂的暖胃,就是指的先好吃點(diǎn)東西,吃東西也有很多的講究,不要去吃那些太油膩太辛辣的,多吃的蔬菜,豆類、豆腐類的食物會(huì)比較舒服。很多的酒席,會(huì)有很多的下酒菜,很是開胃,油炸的,辣味可口的,但是在喝酒的話,吃了其實(shí)很傷胃的。

  酒不能混著喝:啤酒、白酒、飲料。

  有的人喜歡混著各種碳酸飲料喝酒,其實(shí)不然,無論你哪樣混著喝,都會(huì)對(duì)胃部造成極大的損害,而且更加容易醉。特別是很多年輕人,喜歡吹噓自己海量,喝了白酒又和啤酒,幾瓶混著下肚,很快就不省人事了,后悔已來不及了。所以說,這樣是很不可取的。

  注意節(jié)湊,飲酒慢飲,品味從嘴唇到舌頭到喉嚨到胃過程與芬香。

  喝酒跟品茶一樣,注重的是一個(gè)品字,要慢慢的先聞一下,然后先從嘴唇的感觸,然后都舌頭,到喉嚨,最后慢慢咽下。整個(gè)過程慢慢完成,真正享受到飲酒的樂趣與芳香。而不能想我們現(xiàn)在很多人這樣:“感情深,一口悶”,甚至很都朋友會(huì)因?yàn)檩^勁然后對(duì)著酒瓶吹的,這是一種愚蠢的行為,對(duì)自己和對(duì)朋友的身體一種不負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。所以,我覺得,建議大家喝酒注重慢的節(jié)湊,慢慢品嘗才有感覺。

  如果要喝很多酒,就多喝水,多上洗手間。

  我們有的時(shí)候,為了商務(wù)應(yīng)酬,或是朋友情深,需要不得不喝比較多的酒的話,那該怎么辦呢?如果你以后碰到這種情況,教你一招:就是多喝水,多喝白開水,多喝水不但沖淡了酒精的濃度,同時(shí)會(huì)讓你不斷上洗手間,緩沖一下,也能更快更多的把異物排出體外,讓你不會(huì)那么容易醉。另外,記住少喝濃茶,可以適當(dāng)喝點(diǎn)淡茶比較好,如果你喜歡喝茶的話。

  整個(gè)過程是一個(gè)享受的過程,飲食搭配。

  另外,喝酒不要干喝酒,這樣是很不好的,古時(shí)候都有對(duì)酒當(dāng)歌之說?,F(xiàn)在的喜歡喝酒玩點(diǎn)小游戲,談天說地的,這里想提醒的注意要適當(dāng)?shù)倪吅染七叧渣c(diǎn)東西,要不然,你又相當(dāng)于空腹飲酒了。適當(dāng)?shù)淖鲆幌戮彌_,好讓胃和你自己有一個(gè)處理的過程。同時(shí),有很多食物是可以中和酒中的酒精的作用。吃什么呢,雖然酒席豐盛,但是盡量多吃蔬菜等清淡的食物比較好。

  適可而止,不要強(qiáng)行勸酒,身體健康重要。

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